In quel periodo evoluzione interiore e di tantissima formazione fatta presso i migliori nel mondo della crescita personale, ho creato un metodo che oggi aiuta tantissime donne a diventare la miglior versione di se stesse e a rendere reale la vita che hanno sempre sognato.

Oggi tante donne grazie al metodo VALORE sono soddisfatte di sé e della vita che conducono: hanno trasformato gli eventi impattanti del loro passato in lezioni di vita e opportunità per evolvere e a trasformare i loro sogni in obiettivi fattibili, misurabili e realizzabili, dandosi delle priorità, ma… entriamo nel vivo.

COS’È IL METODO “V.A.L.O.R.E.”

Il metodo “V.A.L.O.R.E.” è un acronimo ed è composto da 6 fasi.

Nel modulo “V” ti aiuto a valorizzare la tua autostima e a comprendere come vivere secondo i tuoi valori. Questo step è dedicato a specifici strumenti, linee guida ed esercizi mirati alla percezione che hai di te, ai valori che scegli per vivere la tua vita secondo ciò che per te è importante, al modo in cui agisci e scegli in quelle che sono le sfere della nostra vita: personale, lavorativa, relazionale.

Nel modulo “A” ti aiuto ad arricchire il tuo bagaglio delle abilità e ad accrescere le tue ambizioni: prevede strumenti e linee guida dedicate alle tue passioni e ti guido in un esercizio meraviglioso che ti permetterà di ricavare delle lezioni potentissime dal tuo passato e di capire in che modo farne tesoro nel tuo presente per realizzarti meglio nel futuro.

Nel modulo “L” ti aiuto a comprendere i tuoi limiti per liberartene e sentirti più leggera: ti aiuterò a comprendere cos’è sotto il tuo controllo e cosa non dipende esclusivamente da te e che quindi la lasciato andare, ti mostrerò quali sono i principali limiti di noi donne e una volta individuato ciò che sta limitando la tua vita, andremo a sradicare le tue convinzioni limitanti per trasformarle in convinzioni potenzianti che ti permetteranno di avere più coraggio, amore per te stessa, fiducia e di uscire dalla tua zona di comfort per accogliere le difficoltà e trasformarle in opportunità per evolvere e realizzare i tuoi sogni.

Il modulo “O” è dedicato ai tuoi obiettivi. Possiamo definire “sogni” quegli obiettivi che non hanno scadenza… talvolta li percepiamo distanti da noi e in questa fase ti aiuto a onorare i tuoi sogni trasformandoli in obiettivi raggiungibili e a orientarti verso lo stile di vita che vuoi vivere! Questo modulo prevede un esercizio straordinario che, come tutti gli altri, ho personalmente creato, e ti aiuta a creare un obiettivo ben formato: “specificato ed espresso in positivo”, “ecologico e sotto la tua responsabilità”, “potenziato”, “direzionato”, “misurabile e scadenzato”… andremo a creare il tuo obiettivo tramite queste 5 voci per trasformarlo in sogno a 5 stelle realizzabile!

Il modulo “R” è il modulo dei rituali potenzianti. Ti servirà per rafforzare le tue energie e per riorganizzare il tuo tempo attraverso strumenti e linee guida riguardanti la pianificazione delle tue giornate e dei tuoi progetti di vita. Inoltre, prevede esercitazioni che ti aiutano a riconoscere le tue priorità per far si che tu possa arrivare a fine giornata soddisfatta di ciò che sei riuscita a portare a termine e soddisfatta di come sei riuscita a canalizzare le tue energie.

Il modulo “E” mi piace riconoscerlo come la linfa della tua essenza in quanto è dedicato alle emozioni. Ti aiuterà ad empatizzare con le tue emozioni per vivere con più armonia la tua vita, per comunicare in modo più efficace e avere una relazione sana con te stessa e con gli altri. In questa fase ti mostrerò i livelli di energia delle emozioni, le vie più efficaci per accogliere i momenti in cui vibrano in te emozioni di bassa energia e l’importanza e la potenza delle emozioni che vibrano ad alta frequenza energetica.

Questo è tutto ciò che puoi fare con me attraverso i miei percorsi.